Tag improve memory

মন খুলে হাসলে স্মৃতিশক্তি বাড়ে

হাসলে মন ভালো থাকে, এমনকি হৃদয়ও৷ একথা সকলেরই জানা৷ তবে জানেন কি আপনার হাসি আপনার স্মৃতিশক্তিও বাড়াতে সক্ষম৷ কথাটা শুনে হাসি পাচ্ছে তো? হাসুন, হাসুন মন খুলে৷ এটা আপনার জন্য উপকারী৷ কথাটা বিশ্বাসযোগ্য না হলেও লোমা লিন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা এমনই তথ্য তুলে ধরেছেন৷ গবেষকদের গবেষণা অনুযায়ী হাসলে মস্কিষ্কের কর্টিসল ব্যপক পরিমাণে নিঃসৃত হয়৷ এর ফলেই স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়৷ গবেষকরা জানিয়েছেন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বার্ধক্যজনিত কারণে বয়স্কদের মধ্যে স্মৃতিভ্রংশের সম্ভবনা দেখা যায়৷ বেশিরভাগ...

আরও দেখুন.